Courir Au Champ de Mars

C'etait un dimanche matin, au château de 20 scènes, pour une bonne cause, courir un peu tôt pour le départ et à bon rythme. Tchuss Petit 10km car il en manque pres de 250m lol mais c 'etait bien sympa , plein de roses bonne ambiance. Dommage pour Paris Centre à la même date ... [Lire la suite]

Top : Le massage a l'arrivée, pas des podologues de l'école Assas si j ai comprisTop : Les musiciens dans les boisTop : Les ravitaillements Powerade excellent conditionnement , orange Moyen : Le village, retrait du dossard, Moyen: Décevant le t-shirt, purée ça mérite mieux c est vraiment la crise Flop: trop de monde au départ, 30mn d attente apres départ Flop: trop de monde sur la route au début, doubler s'inserer doubler...Flop : trop de monde en haut côte des Gardes NUL pas de placeFlop : c est quoi les marcheurs sur le parcours... [Lire la suite]

Alors quoi quoi quoi ? So what ? Do you still run somewhere ? Quand je passe au Champ de Mars c 'est en coup de vent. Because I no longer run at night in Paris...Et donc on continue in the 78 , c 'etait avant le Paris-Versailles , ça tombe bien Versailles c est pas loin à vol d'oiseaux. Petit parcours de 9km C 'est l'export avec l'outil SportTracks... et y a un denivelé, devine où. bon run

Encore une séance en region parisienne, pas de Champ de Mars a proximité, alors le programme du presque 10km du midi en 45mn environ est bien sympa. Tour de l'Etang de la Geneste, et du Val d'OrSéance top dans les bois avant les trombes d 'eau ! just in time

Ma ché cosa fai ? Jiwok my friend .  Alors je n'ai pas de Ipod ni de Nike +, mon mp3 est un Sansa Clip 2Gb, tres pratique, surtout le clip, bonne autonomie, menu facile et avec une radio, fonctionnalité pas mal pour écouter France Inter en live et pour stocker qq podcasts. Et ce matin, un lapin, tiens et si je testais the jiwok, le coach sportif dans le mp3, j'ai pris une séance de 45mn pour une sortie de moins d'une heure, et 45 mn c'etait un choix dispo dans le menu du wok, et en dessert j'ai pris au aussi les étirements ,... [Lire la suite]

So what ? Oasis Oasis c 'est plus bon bon. Abandon du Champ de Mars où hiboux choux cailloux on s'en cogne les genoux. De la qualité de l'aire, La mairesse ex ministria et les hôtes aux rites de luxe s'en tamponnent le coquillard avec une plume de paon. Purée de patates, le 7eme il a la médaille d 'or de l'impôt sur la Fortune , si c'est pas la top classe ça, courir dans un lieux si prestigieux . Tu cours en quoi toi, tu cours en Dior ou en Chanel, et dire que peut être toi aussi tu traverses cette avenue Joeseph Bouvard ... [Lire la suite]

Toi aussi tu as reçu le catalogue Ikea dans ta Boite aux Lettres?  je peux pas y aller le dimanche j ai footing, dommage j'ai pas de moule à gâteaux en forme de cheval, page 134. on se mettrait presqu'au galop. Bon la séance du dimanche entre les lacs, le bois, la Mare saint James où on voit des pécheurs, enfin 2. Le poisson de Neuilly, prix du kilo de la Tanche de Neuilly inconnu. Niveau méteo c est chaud, le bois c'est bien. Bon sang de bois le velib au retour en sortant du bois par Passy ça descent ... merci de laisser le... [Lire la suite]

  Au départ de vers la Porte Maillot pour changer ...de sens pour un parcours de 15km ... Des petits chemins, des grandes voies, des chemins moins petits, des voies moins grandes... Petit emprunt du parcours sportif du Bois de Boulogne, on saute au dessus de troncs, ya des agrès, échelles, mur a escalader ( enfin murs..) l'article décrivant le parcours santé présent sur le site de la Mairie est assez peu précis, on peut comprendre pourquoi ce parcours est si mal connu...et il ne fait que 3km mais en fin d entrainement whynot ... [Lire la suite]

Absence prolongée .. Le site des amis du Champ de Mars a emprunté l'impasse dans laquelle se trouve l'avenue...  en esperant que leurs contacts, videos et autres démarches aboutiront! Comme on dit maintenant, Bref j'ai couru au Champ de Mars ... et une video comme j'en avais fait à une époque, celle ci étant  disponible sur le site des Amis du Champ de Mars, bonne réalisation!      

Mais toi non plus, mon parc, tu n'as pas changé, il y a  toujours ce boulevard a traverser! Avec le temps va ... va .. les Bus, les taxis les dangers sont toujours là C etait juste une séance avec du fractionné léger histoire d avoir un peu le rythme pour prendre part au semi Marathon de Paris du dimanche qui vient...donc juste qq tours de parc et ensuite sur une allée des accélérations récupérations Il y a de plus en plus de coureurs au Champ de Mars, c'est le côté  sympa de l'endroit, le fait que ce soit un endroit... [Lire la suite]